Lactancia materna
Artículos de Weight Loss In Notes sobre Lactancia materna
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Toma decisiones de peso en cada etapa de la vida
¿Es normal que se estanque la pérdida de peso alrededor del primer mes posparto?
La pérdida de peso suele frenarse después de las primeras semanas y algunas madres llegan a un estancamiento. Una pausa alrededor del primer mes no es, por sí sola, señal de que algo vaya mal; la recuperación y la lactancia importan al decidir qué hacer después.
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Toma decisiones de peso en cada etapa de la vida
¿La calculadora de calorías para adelgazar tiene en cuenta la lactancia?
Comprueba si la herramienta incluye la lactancia y luego averigua si su cifra representa el mantenimiento estimado o una ingesta propuesta para adelgazar. Ninguna de las dos es una garantía personal.
